Sundhedsmæssige Fordele Ved Krydderier

Indholdsfortegnelse:

Sundhedsmæssige Fordele Ved Krydderier
Sundhedsmæssige Fordele Ved Krydderier

Video: Sundhedsmæssige Fordele Ved Krydderier

Video: Sundhedsmæssige Fordele Ved Krydderier
Video: Perfect blend of all natural flavours Hathmaluwa (Mixed curry of seven vegetables) | Back to Ceylon 2024, Marts
Anonim

Sideindhold

  • En kniv krydderier i stedet for en håndfuld piller
  • Naturlige antibiotika
  • Du kan besejre parasitter!

Krydderier ændrer duften af velkendte produkter, hvilket gør dem mere velsmagende. Men deres største fordel forbliver en høj koncentration af antioxidanter. Disse stoffer beskytter den menneskelige krop mod oxidativ stress, hvilket giver anledning til aldringsprocessen og udviklingen af mange ubehagelige sygdomme.

En kniv krydderier i stedet for en håndfuld piller

Gourmeter sætter pris på de kulinariske dyder ved aromatiske krydderier. Hos dem bliver enkle kornarter krydret, supper med et minimum af ingredienser bliver interessante. Men det vigtigste er, at de gør kosten sund. Selv slik bliver en medicin, når de indeholder nødder, tørret frugt, krydderier. En sådan blanding forlænger bogstaveligt talt en sund krops liv og giver patienten styrke til at bekæmpe lidelser.

Hvad skal man gøre i en sådan situation? For at komme i gang anbefaler vi at læse denne artikel. Denne artikel beskriver metoder til håndtering af parasitter. Vi anbefaler også at kontakte en specialist. Læs artiklen >>>

Den helende virkning af aromatiske krydderier er baseret på accelerationen af metaboliske processer og evnen til at desinficere og ødelægge patogener. Derudover er krydderier en komplet erstatning for farmakologiske grupper:

  • Antidepressiva. Resultatet opnås ved indtagelse ganget med aromaterapi. Dette får blodet til at mættes med glædehormoner.
  • Enzympræparater, da de aktiverer fordøjelseskirtlerne og intestinal peristaltik.
  • Statinov. En undersøgelse fra University of Pennsylvania fandt, at forbrug af gurkemeje og kanel resulterede i en reduktion af farligt kolesterol med 15 procent.
  • Sukkerreducerende piller. Koriander, kanel og berberis er i spidsen her.
  • Antispasmolytika. Mange krydderier er rige på magnesium og andre mineraler, hvis mangel har en tendens til krampe. En mere markant effekt opnås, hvis du kombinerer tørrede frugter og krydderier.
  • Hormonelle medikamenter. Der er kvindelige krydderier - vanilje, muskatnød. De hjælper med mangel på østrogen. Med lavt testosteron foretrækkes hanlige krydderier - bukkehornkløver, basilikum.
Image
Image

Naturlige antibiotika

Siden oldtiden har folk lagt mærke til, hvordan krydderier fungerer som konserveringsmidler til kogte retter. I varme klimaer, hvor mikrober formerer sig med en utrolig hastighed, under usanitære forhold, beskytter de mod tarminfektioner og helminthiasis. Deres antimikrobielle egenskaber er vist med lignende succes i forskellige betændelser.

Krydderier undertrykker aktivt betændelse, mens de mobiliserer interne kræfter:

  • Med ARVI med muskelsmerter, ingefær, kanel, nelliker lindrer vanilje smertefulde fornemmelser perfekt.
  • Slidgivende medikamenter mod tør hoste kan fremstilles ud fra stjerneanis, anis, basilikum.
  • Nem indånding og kur hoste kardemomme, vanilje.
  • Sænk temperaturen på ingefær, spisskummen, gurkemeje.
  • Undgå komplikationer i nyrerne og forkølelsen cystitis basilikum, gurkemeje.

Det sidste krydderi er uundværligt i forberedelsen af pilaf. Det giver risen en gylden farve i traditionelle kødversioner, og hvor tørret frugt erstatter kød. Den vigtigste farvelægning og den aktive ingrediens er curcumin. Onkologer blev interesseret i ham og anbefalede at tage et tumorblokerende middel ud over kemoterapi.

Anbefalet: