Forberedelser Til Rensning Af Kroppen

2023 Forfatter: Riley Dean | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 09:15

Forberedelser til rensning af kroppen bruges af mange mennesker. Slagging af kroppen fører til en forringelse af velvære, tab af styrke og sundhedsmæssige problemer. Forberedelser til rensning af kroppen af toksiner og toksiner vil hjælpe med at korrigere situationen og fjerne symptomerne på rus. Korrekt udførte procedurer aktiverer metabolske processer, normaliserer arbejdet i indre organer og sætter immunsystemet i orden. Rensning af de vitale systemer (tarme, lever, blod) giver dig mulighed for at forynge kroppen på celleniveau og opretholde livskraft og vitalitet i mange år. Rengøringsprocedurer skal dog benyttes korrekt. I dag skal vi tale om, hvordan vi gør dette, og lad os med det første finde ud af, hvad der er skjult under definitionen af "slagger og toksiner".

Efter at have taget sådanne lægemidler forbedres trivsel, og vægten falder, da alle toksiner og toksiner fjernes fra kroppen. For at rense kroppen kan du bruge sorbenter - specielle præparater, der som en svamp absorberer alle skadelige stoffer.

Indholdet af artiklen:

1 Rensning af kroppen

1.1 Symptomer på beruselse
2 måder at rense kroppen på
- 2.1 Råt vand for at rense kroppen
- 2.2 Rensning af huden og begrænsning af brug af husholdningskemikalier
- 2.3 Aktivt kul til at rense kroppen
- 2.4 Friskpresset grøntsagssaft
- 2.5 Ris gelé for at rense kroppen
3 Forberedelser til rengøring af blodkar
- 3.1 Cavinton
- 3.2 Kardiomagnet
- 3.3 Trombotisk ass
- 3.4 Tilskud - præparater til rengøring af blodkar
4 Forberedelser til rensning af kroppen
- 4.1 Mikrokrystallinsk cellulose
- 4.2 Aktivt kul
- 4.3 Magnesiumsulfat
- 4.4 Phytomucil
5 Forberedelse Polysorb til rensning af kroppen
- 5.1 Præparater til rensning af leveren
- 5.2 Hepabene
- 5.3 Præparater baseret på mælketistel (Karsil, Silibor, Silymarin)
- 5.4 Essentiale Forte (Hepatrin, Esslimver Forte, gepard)
- 5.5 Allochol
- 5.6 Enterosgel
- 5.7 Atoxil
6 Forberedelser til rensning af nyrerne
- 6.1 Cysto-transit
- 6.2 Hortex
- 6.3 Nephroleptin
- 6.4 Uro Lax
- 6.5 Forberedelser til foryngelse og rensning af kroppen
7 Rensning af kroppen efter langvarig brug af medicin
8 Generelle kontraindikationer til rengøring af kroppen

Rensning af kroppen

Meget ofte lider vi selv, uden at vide det, af forskellige lidelser, der er resultatet af slaggning af kroppen. Svaghed, manglende effektivitet, træthed, søvnighed i løbet af dagen og søvnløshed om natten, hovedpine - dette er ikke en komplet liste over symptomer på overskydende toksiner. Med alvorlig forurening kan kroppen faktisk ikke arbejde på fuld styrke.

Og selvfølgelig kan enhver diæt og vægttab ikke finde sted uden at rense kroppen for toksiner og toksiner. Foreløbig rensning af alle systemer, især tarmene, lymfatiske og cirkulationssystemer, øger effektiviteten af enhver diæt med 70-80%.

Der er mange måder at rense kroppen på. Dette er rensningsmidler og terapeutisk faste og diæter.

Intoksikationssymptomer

Du skal overveje at rense kroppen, når følgende symptomer vises:

konstant svaghed, generel nedgang i vitalitet;
øget nervøsitet, irritabilitet eller omvendt, døsighed, apati, depressive tilstande;
dysfunktion i fordøjelsessystemet;
hyppige migræneanfald, muskel- og leddsmerter;
forringelse af hud, negle, hårtab;
gul hud i hud, funktionsfejl i de indre organer (lever, galdeblære);
nedsat koncentration, hukommelsesproblemer og assimilering af ny information;
udslæt på huden;
allergiske reaktioner;
nedsat immunitet.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Alle ovenstående tegn tyder på, at kroppen har brug for hjælp og udrensning. Rengøringsforanstaltninger skal udføres efter konsultation af en læge, og dette skal ske korrekt efter en bestemt rækkefølge.

Måder at rense kroppen

Råt vand for at rense kroppen

Du skal drikke rent vand, enten på flaske eller ikke kogt, men filtreret gennem moderne filtre (Aquaphor, Barrier, osv.) Imidlertid har det at tage en stor mængde væske en række kontraindikationer, så selv en sådan tilsyneladende enkel metode skal aftages med lægen.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Du kan starte enhver dag. Om morgenen på tom mave skal du drikke 2 glas koldt, ukokt vand i en halv time. Efter 2 timer skal du drikke yderligere 2 glas vand med tilsætning af 1 tsk. honning (i fravær af allergier, høfeber).

Lad os sige en let snack med grøntsager og frugter. Du kan spise frokost og middag som sædvanligt. Te og kaffe bør udelukkes i disse dage. Proceduren gentages inden for en uge. Du kan rense dig selv en gang hver 3. måned.

Rensning af huden og begrænsning af brug af husholdningskemikalier

En af de vigtigste komponenter i kroppens udskillelsessystem er huden, og derfor sveder den naturlige måde at rense kroppen for "toksiner", metalsalte, nitrogenholdige stoffer (ammoniak, urinstof, urinsyre).

Da huden, især hos børn, ikke kun udøver en udskillelsesfunktion, kan den, og omvendt, genopfylde forsyningen med toksiner, der er indeholdt i personlige hygiejneprodukter - (shampoo, bruseglas osv.), Partikler af skadelige stoffer fra vaskepulver findes i tøj og ikke skylles ud.

Huden absorberer toksiner i varierende grad af intensitet, og toksinerne opbygges i kroppen.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Vælg derfor miljøvenlige og sikre produkter og minimer brugen af hygiejneprodukter, som vi er vant til. Det samme gælder misbrug af kosmetik, der på trods af markedsførings-gimmicks og reklame indeholder en masse giftige forbindelser.

Aktivt kul til at rense kroppen

De sorte kultabletter, som alle kender, er den mest overkommelige og ganske effektive sorbent. Imidlertid er det umuligt at misbruge enetrosorbenter, deres langtidsindtagelse (mere end 7 dage) undertrykker syntesen af vitaminer i tarmen og forstyrrer også den naturlige tarmmikroflora.

For at udføre kulrengøring er det nødvendigt at beregne din egen hastighed på "renere" med en hastighed på 1 tablet pr. 10 kg masse. Den daglige dosis er opdelt i morgen- og aftenmåltider - en halv time før måltider om morgenen og 1-2 timer efter måltider om aftenen. Kul vaskes ned med 2 glas vand.

Rensning varer 7 dage. Gentagelse er tilladt, men ikke mere end 2 gange om året. Efter afslutningen er det nødvendigt at drikke et kursus af lægemidlet, der gendanner tarmens mikroflora.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Forøg ikke dosis og varighed af kulindtagelse. Da det ikke har selektivitet, det vil sige adsorberer det både vitaminer og gavnlig flora. I hele tiden med at tage kul skal du følge en let diæt uden fedt og sød, drikke masser af væsker.

Friskpresset grøntsagssaft

Saftdage kan arrangeres en gang hver 2. uge. På denne dag skal du nægte tunge fødevarer, du kan drikke urtete, vand, spise slimet korn, mosesupper.

Saft skal drikkes i små portioner hele dagen, så det samlede volumen er ca. 1,5 liter. De kan blandes, eller du kan først drikke en slags og derefter en anden.

Saften skal presses frisk og i en sådan mængde, at du kan drikke den ad gangen.

Forberedelser til rengøring af kroppen. På trods af det faktum, at ovennævnte juice ikke er aggressive (sure) og i modsætning til frugtjuicer ikke irriterer fordøjelseskanalen, kan tarmen reagere med løs afføring, krampagtig smerter og kvalme er mulig. Derfor bør du starte med 0,5 - 1 glas om dagen, gradvist øge volumen, spore den individuelle reaktion i kroppen.

Ris gelé for at rense kroppen

Ris, som en naturlig adsorbent, adsorberer forsigtigt toksiner, patogene bakterier. Overtræksmidler hjælper med at genopbygge tarmens foring. Den stivelsesholdige komponent forhindrer gæring og tarmopustethed.

Du kan starte enhver dag. Ris tilberedes på forhånd - et halvt glas korn hældes med 1 liter koldt vand natten over. Om morgenen skal ris koges over svag varme uden tilsætningsstoffer. Den resulterende gelé skal afkøles og drikkes på tom mave, hvorefter den ikke bør spises i yderligere 4-5 timer. Endvidere er det kun let fordøjeligt mad tilladt.

Præparater til rengøring af blodkar

De mest effektive medikamenter til rensning af blodkar fra kolesterol er repræsenteret af en gruppe statiner.

Foreskrevet af læger for at reducere niveauet af kolesterolaflejringer, adjuvansbehandling af hjerner og hjerte.

Forberedelser til rengøring af kroppen. For at fungere vener og kapillærer skal deres vægge være elastiske, have en tone og uigennemtrængelighed. Hvis en eller flere af funktionerne på karene er nedsat, bruges tabletter til at rense karene.

Cavinton

Cavinton: et antispasmodisk middel, der forbedrer cerebral cirkulation og metabolisme i hjernen.

Cavinton udvider hurtigt vener og vaskulære vægge, sænker blodtrykket, forbedrer hjernecirkulationen, gendanner tonen i små kapillærer og forbedrer hukommelsen. Det indeholder talkum, majsstivelse, magnesiumstearat. Ikke anbefalet til personer med psykiske handicap og efter et slagtilfælde.

Cardiomagnet

Kardiomagnet: et medikament, der forhindrer blodplader i at klæbe sammen, sænker blodtrykket og tynder blodet. Ingredienser: acetylsalicylsyre og magnesiumhydroxid.

Det er indiceret til hjerte-kar-sygdomme, forebyggelse af angina pectoris, arteriel hypertension.

Det har ingen kontraindikationer undtagen for kroniske sygdomme i indre organer og i det akutte stadie såvel som individuel intolerance over for komponenterne.

Thrombo Ass

Thrombotic Ass er et profylaktisk lægemiddel baseret på acetylsalicylsyre, der forhindrer blodkoagulation.

Det er indiceret til forebyggelse af dannelse af blodpropper i dybe årer, kirurgisk indgreb på karene, diabetes mellitus, ustabil angina pectoris.

Derudover giver det antipyretiske og smertestillende virkninger på kroppen. Kontraindiceret hos gravide kvinder med luftvejssygdomme, patienter med individuel intolerance.

Kosttilskud - præparater til rengøring af blodkar

Supplerende midler til rengøring af blodkar er kosttilskud. Hovedfunktionen er at forsigtigt rense venerne, kapillærer fra skadelige urenheder, tungmetaller, forbedre blodcirkulationen. Eksperter foretrækker kosttilskud Antiox +, Vinex, LSBalans.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Deres handling er rettet mod at tyndere blodet for korrekt transport af ilt til de indre organer. De beskytter celler mod overdreven absorption af kolesterol fra junkfood, forbedrer hjertefunktionen og styrker kapillærvægge.

Kosttilskud er en god forebyggelse af dannelse af tromber, kan anvendes i restitutionsperioden efter slagtilfælde, hjerteanfald.

Præparater til rengøring af blodkar er ikke medicin, de har ingen kontraindikationer undtagen individuel intolerance. Rengøring af blodkar med medicin skal udføres under opsyn af en specialist, der vil vælge det rigtige middel til dig efter undersøgelsen og testen.

Apotekpræparater, der bruges til at rense kroppen for toksiner uden recept er relativt sikre. Disse er hovedsageligt afføringsmidler og sorbenter. For en voksen, sund person, er deres brug normalt uden ubehagelige konsekvenser, men bivirkninger er også mulige i form af kvalme, opkast og en følelse af tyngde.

Recept på medicin skal foretages af en læge under hensyntagen til dataene til undersøgelsen af patientens aktuelle sundhedstilstand.

Mikrokrystallinsk cellulose

MCC (mikrokrystallinsk cellulose) er et produkt af naturlig oprindelse, som frit kan købes på apoteket.

Under brug af lægemidlet skal du nøje overholde instruktionerne, drikke nok vand, ellers kan der udvikles forstoppelse.

Det absorberer toksiner og toksiner, ligesom en svamp, og fjerner dem fra kroppen sammen med fæces, desuden renser det væggene i mave-tarmkanalen mekanisk.

Aktivt kul

Forberedelser til rengøring af kroppen. Apotek aktiveret kul er kendt for sin evne til effektivt at adsorbere skadelige stoffer og fjerne dem fra kroppen på en naturlig måde. Dette er en sikker og enkel rengøringsmetode, det er nok at tage 5-8 tabletter 2 gange om dagen i 3-7 dage. En mere nøjagtig dosering kan beregnes på baggrund af instruktionerne, der er knyttet til lægemidlet.

Et af de mest effektive og på samme tid billige hjemmemidler til tarmrensning er aktiveret kul. Alle kender den kraftige absorption af aktivt kul.

Aktivt kul er i stand til at absorbere forskellige urenheder tusinder af gange større i vægt og fjerne dem på en naturlig måde. Eksperter anbefaler at tage dette middel i tarmrensningsprogrammet i 3-7 dage i træk, 5-8 tabletter ad gangen (2-3 gange om dagen).

Det er bedst, når du bestemmer dosis baseret på din kropsvægt - 1 tablet pr. 10 kg af din vægt. Kolonrensning med aktivt kul er en ret sikker metode, men det har nogle kontraindikationer og bivirkninger

Magnesiumsulfat

Magnesia anerkendes som et afgiftningsmiddel, da det lindrer forstoppelse og stimulerer fordøjelsen. Dette stof har en udtalt afføringsmiddel, så på dagen for indtagelse af det, er det bedre at være hjemme og ikke planlægge vigtige anliggender og begivenheder.

Ud over de førnævnte naturlige kolonrensere kan du også bruge tidstestede midler såsom magnesiumsulfat, som du kan finde på markedet under en række navne som magnesia, epsom salt, bittert salt eller Epsom salt.

Magnesiumsulfat fjerner effektivt toksiner og toksiner fra kroppen, renser mave-tarmkanalen, lindrer forstoppelse og forbedrer fordøjelsen. Det har en afføringsmiddel, så du skal være hjemme, når du tager den.

Forberedelser til rengøring af kroppen. Eksperter anbefaler at tage magnesiumsulfat til tarmrensning tidligt om morgenen ved at blande 2 til 4 teskefulde af produktet med 200 ml vand eller juice. Under rengøringsproceduren skal du drikke masser af vand for at forblive hydrat.

Phytomucil

Ved daglige måltider anbefales det at bruge "Fitomucil", der er rig på yderligere fødevarekomponenter. Hvis du beslutter at rense din krop, bekæmpe overvægt, diarré, forstoppelse og andre sygdomme forårsaget af forstyrrelser i fordøjelsessystemets funktion, er dette lægemiddel for dig.

"Fitomucil" indeholder kun naturlige ingredienser - hjemmelavede blommer, skall af psylliumfrø - som hjælper med at reducere overvægt, kropsformning, fjerne giftstoffer og toksiner. Derudover kan stoffet reducere koncentrationen af kolesterol og blodsukker.

Polysorb medikament til rensning af kroppen

Forberedelser til rengøring af kroppen. De fleste af indbyggerne i megalopoliser, uanset deres køn, alder og erhverv, har en række meget forskellige sygdomme. Sundhedsfejl kan være resultatet af en række faktorer: ubalanceret diæt, en stillesiddende livsstil, stress, dårlig økologi og meget mere.

Ofte modstår folk ikke nogen skadelig indflydelse på nogen måde, og det er ikke helt korrekt. Men der er en udvej, og det er ganske enkelt! Det er nødvendigt at fjerne skadelige stoffer fra kroppen regelmæssigt. Sorbent Polysorb er blevet den mest effektive assistent til at løse disse problemer.

Polysorb anvendes i form af en vandig suspension og begynder at virke allerede 2-4 minutter efter indgivelse (beviset ved forskning). Polysorb-molekyler, der kommer ind i tarmen, begynder aktivt at omslutte patogene bakterier, der kan provokere sygdomme, og holde dem tæt på sig selv. Derefter udskilles sorbenten sammen med patogenerne naturligt.

Et højt sikkerhedsniveau og et minimum af kontraindikationer forklarer stoffets popularitet under forberedelse til graviditet, og i fremtiden tages det i henhold til indikationer i forventning om fødslen af en baby og under amning.

Ét indtag af sorbenten Polysorb erstatter 120 tabletter forældet aktivt kul. Ved hjælp af Polisorb kan du effektivt rense kroppen derhjemme uden at ty til komplekse og dyre medicinske procedurer.

Polysorb renser kroppen for ophobningen af giftige stoffer og genstarter livsscenariet på sundhedsstien. Lægemidlet omslutter og binder skadelige stoffer: toksiner, allergener, vira, bakterier og udskilles sammen med dem fra kroppen uden spor.

For en omfattende afgiftning af kroppen, tager det to uger at tage en blanding af 1 spsk. Polysorba med ½ glas vand tre gange om dagen. Når du begynder at rense, er det nyttigt at etablere sunde vaner og følge en individuel sund livsstilsplan.

Polysorb, indeholder ikke sukker, farvestoffer, konserveringsmidler og andre kemiske tilsætningsstoffer, skader ikke mave-tarmkanalen og krænker ikke pH-miljøet. Renseprogrammet stimulerer kroppen til selvindvinding, øger vitaliteten og giver dig fremragende helbred.

Virkningen af stoffet Polysorb:

renser kroppen på 7 dage; fjerner det skadelige og holder det nyttige;
tilladt for gravide, ammende og kvinder på HB; kan omrøres i saft uden papirmasse, frugtdrink, mineralvand;
fungerer 120 gange stærkere end aktivt kul og dets moderne modstykker;
fjerner skadelige bakterier og efterlader en gavnlig mikroflora;
skader ikke mave-tarmkanalen, absorberes ikke i blodet, indeholder ikke tilsætningsstoffer;
godkendt til brug fra børn fra fødslen, gravide og ammende kvinder.

Forberedelser til rensning af leveren

Forberedelser til rengøring af kroppen. Til rensning af leveren anvendes choleretiske midler, lægemidler fra gruppen af hepatoprotectors såvel som naturlige sorbenter.

Hepabene

Et præparat baseret på naturlige planteekstrakter isoleret fra mælketistel og røg. Det er et middel med kraftfulde hepatoprotective og rensende egenskaber. Det bruges til giftig leverskade. De aktive stoffer i Gepabene aktiverer regenereringen af leverceller, normaliserer produktionen af galden, bidrager til dets oprensning og hurtigere eliminering af giftige forbindelser. Der er få kontraindikationer for optagelse - dette er individuel intolerance og akutte inflammatoriske sygdomme i galdekanalen og leveren. Omkostningerne ved Gepabene er fra 400 rubler.

Præparater på basis af mælkeprodukter (Karsil, Silibor, Silymarin)

De viser udtalt renseegenskaber, har en gavnlig effekt på leverfunktionen, fremmer restaurering og regenerering af hepatocytter (leverceller). Plantebaserede produkter er sikre og har praktisk taget ingen kontraindikationer (undtagen individuel intolerance over for det aktive stof - silymarin). Prisen på medicin er fra 150 til 250 rubler.

Essentiale Forte (Hepatrin, Esslimver Forte, gepard)

Midler baseret på essentielle phospholipider, som ikke kun er et byggemateriale til leverceller, men også normaliserer organfunktioner, der fjerner leverparenchyma for allergener, toksiner og andre henfaldsprodukter. Prisen for essentielle phospholipider er fra 450 til 600 rubler.

Allohol

Et populært og billigt naturligt choleretisk middel, der bruges til at normalisere produktionen af galden, fjerne dens stagnation og rense galdekanalerne. Proceduren for rensning af leveren involverer at tage 6 Allohol-tabletter dagligt, opdelt i tre doser. Rensekurset varer 4 uger. Hele denne tid kræver det, at du følger en let mælkeplantediæt, udelukker fedtholdige, stegt og tunge fødevarer. Kontraindikationer for at tage Allochol er akutte former for hepatitis, pancreatitis, beregnet cholecystitis, mave-mavesår. Det choleretiske middel er billigt, prisen på Allochol-emballage varierer fra 25 til 40 rubler.

Enterosgel

Forberedelser til rengøring af kroppen. Et præparat med udtalt sorberende egenskaber baseret på silicium. Renser godt leveren og tarmen og toksiner og produkter for ufuldstændig stofskifte, absorberer dem i svampen og fjerner dem fra kroppen på en naturlig måde. Enterosgel har stærke afgiftende egenskaber, stimulerer tarmens bevægelighed, forbedrer funktionen af leveren og nyrerne og beskytter tarmvæggene mod skader. Anbefales til brug ved akutte og kroniske forgiftninger i kroppen. Samtidig kan sorbenten ikke bruges til atony tarmkanalen, intern blødning, individuel følsomhed over for dens komponenter. Prisen på Enterosgel er fra 380 rubler.

Atoxil

Enterosorbent med antibakterielle og afgiftende egenskaber. Dens brug giver dig mulighed for hurtigt at neutralisere og fjerne fra kroppen toksiner, patogene mikroorganismer, allergener og andre skadelige stoffer. Kursanvendelsen af stoffet hjælper med at rense leveren og forbedrer dens funktionalitet. Lægemidlet er tilgængeligt i form af et pulver beregnet til fremstilling af en suspension. Lægen vælger doseringen individuelt. Kontraindikationer for optagelse er tarmobstruktion, forværring af erosive og ulcerative processer i mave-tarmkanalen og overfølsomhed over for det aktive stof, siliciumdioxid. Sorbentomkostninger - fra 150 rubler.

Ud over de ovennævnte medikamenter kan leverrensning udføres ved hjælp af en række urtepræparater med en koleretisk virkning, der præsenteres i et bredt sortiment i ethvert apotek. Inden du bruger sådanne gebyrer, skal du konsultere din læge.

Forberedelser til rensning af nyrerne

Forberedelser til rengøring af kroppen. Når man renser nyrerne, anbefaler mange læger at bruge urtemedicin. Lad os liste de mest populære:

Cysto transit

Et plantebaseret koncentrat designet til at rense nyrerne og forbedre funktionerne i organet og urinvejene. Det er baseret på ekstrakter af kjerringrods, kamille, gyldenrod, tranebær, som reducerer betændelse, har en vanddrivende og afslappende effekt, forhindrer dannelse af sten og hjælper med at rense nyrerne.

Gortex

Urtemedicin baseret på træhortensia. Understøtter nyrefunktion, hjælper med at opløse sten og forhindrer urolithiasis.

Nephroleptin

Præparatet indeholder propolisekstrakt og et kompleks af planteekstrakter. Brug af et rengøringsmiddel hjælper med at tackle den inflammatoriske proces, regulere nyrefunktionen og forhindre udviklingen af blærebetændelse og pyelonefritis.

Uro Lax

Et urtepræparat baseret på 5 medicinske planter har en gavnlig virkning på kønsorganet, normaliserer metaboliske processer, hjælper med at eliminere toksiner og andre skadelige forbindelser og reducerer belastningen på nyrerne.

Godt at vide Forberedelser til rensning af kroppen. Brug af alle lægemidler til rengøring af nyrerne skal aftales med en læge, selvmedicinering anbefales ikke. Kun en specialist kan vælge det bedste middel under hensyntagen til mulige kontraindikationer og patientens generelle tilstand for at forhindre uønskede komplikationer.

Forberedelser til foryngelse og rensning af kroppen

Ud over ovenstående retsmidler kan du efter konsultation med din læge tage medicin, hvis handling er rettet mod at rense kroppen på celleniveau. Disse er sådanne aktive additiver som:

Resveratrol - antiinflammatorisk, antioxidant, rensende og foryngende.
Coenzyme Q10 - bruges til at forhindre aldring, opretholde sundheden i hjertet og blodkar.
Overførselsfaktor er et lægemiddel med en kraftig immunmodulerende virkning, der øger kroppens forsvar og dets resistens mod forskellige infektioner.

Rensning af kroppen efter langvarig brug af medicin

Forberedelser til rengøring af kroppen. Det er ikke for ingenting, at der er et ordsprog, som medikamenter helbreder det ene og lider det andet. Ved at tage annotationen til ethvert lægemiddel i hånden, kan du se, hvilket vigtigt sted kapitlet om bivirkninger tager. For at forstå, hvilke organer der er mest påvirket efter indtagelse af et bestemt lægemiddel, skal du læse, hvordan stoffet fjernes fra kroppen, samt undersøge bivirkningerne.

Oftest påvirkes immunsystemet, leveren, tarmen (mikroflora, se behandling af tarmdysbiose) og nyrerne.

Det er umuligt at øge immuniteten med medicin; du kan kun støtte den ved hjælp af en sund livsstil, regelmæssige vandreture i den friske luft, minimering af at være på offentlige steder, alle grønne grøntsager, især urter, er rige på antioxidanter.

Derfor vil det være nyttigt at inkludere spirer af boghvede, hvede, spelt, sesam - i små spirer - akkumuleres hele komplekset af biologisk aktive stoffer med en høj andel af fordøjeligheden.

Diætfødevarer med en reduceret andel fedt vil hjælpe leveren - det er for deres opdeling, at leveren fungerer mest af alt. Kaffe, alkohol, krydderier bør udelukkes. Du kan drikke mælke-tistel og kelp-præparater (se præparater til leveren).

Langsomt, men ikke mindre effektivt, gendannes mikrofloraen af levende gærede mælkeprodukter. For normal nyrefunktion er et tilstrækkeligt drikke regime vigtigt (op til 2,5 liter pr. Dag), og det meste af det skal drikkes i den første halvdel af dagen. Bearberry-baserede te har en gunstig virkning på urinsystemet.